کتاب فرار از ماتریس: هشت گام اساسی تا رسیدن به آرامش درون
در این کتاب هشت گام مورد نیاز برای رسیدن به آرامش یعنی رها شدن از استرس، غلبه کردن بر ترس، از بین بردن خشم، جدا شدن از احساسات، پس گرفتن قدرت، گوش دادن به ندای درون، خود واقعی خویش بودن و فرار کردن از ماتریس شرح داده شده است.
دانلود کتاب